Winterdepressie en een winterdip

Winterdepressie.nu wil u zo goed mogelijk informeren over de achtergronden en behandeling van een winterdepressie en/of winterdip.

Jaarlijks hebben honderdduizenden mensen last van een winterdepressie. U bent dus zeker niet de enige. Een winterdepressie is tegenwoordig goed te behandelen. Met name lichttherapie neemt de laatste jaren sterk in populariteit toe. Lichttherapie is een eenvoudige en natuurlijke behandeling waarmee zeer goede resultaten worden behaald. Lichttherapie maakt onderdeel uit van de reguliere geneeskunde. Lichttherapie bij winterdepressie is zelfs een eerste keuze behandeling volgens Nederlandse behandelrichtlijnen van huisartsen, psychologen en psychiaters.

Lichttherapie bij winterdepressie

Met name de komst van handzamere lichttherapielampen en revolutionaire lichttherapiebrillen heeft er voor gezorgd dat de toepassing van lichttherapie bij o.a. winterdepressie sterk is vereenvoudigd. Met name de lichttherapiebrillen zijn overal makkelijk en eenvoudig gebruiken. Thuis, maar ook op het werk. De lichttherapiebrillen maken gebruik van speciale LEDs (licht emitterende dioden) met een hoge lichtefficiëntie met als voordeel dat u de bril dagelijks maar kort hoeft te gebruiken. Een andere praktische voordeel is met het gebruik van een lichttherapiebril, men de volledige bewegingsvrijheid bewaard.

Bekijk ook onze andere sites met nog veel meer informatie over winterdepressie, lichttherapie en uitstekende lichttherapielampen:

De informatie op deze site bevat algemene (product)informatie en is niet bedoeld als vervanging van professioneel medisch advies. Bespreek daarom altijd uw gezondheidsklachten met uw arts voordat u een gezondheidsproduct wilt gaan gebruiken.